Zasady redakcyjne
Żywienie to temat, w którym pomyłka ma konsekwencje dla czytelnika. Ta strona opisuje, jak powstają nasze treści, żebyś mógł sam ocenić, ile są warte.
Skąd bierzemy treści
Opieramy się na wytycznych instytucji zdrowia publicznego (WHO, EFSA, NIZP PZH – PIB), stanowiskach towarzystw naukowych oraz oryginalnych pracach wprowadzających używane przez nas wzory. Nie budujemy treści na podstawie innych blogów i nie cytujemy artykułów popularnych jako dowodu. Pełna bibliografia znajduje się w zakładce Źródła.
Jak obchodzimy się z liczbami
Przy każdej publikowanej liczbie podajemy, skąd pochodzi. Wartości wyliczone ze wzoru wskazują, z jakiego wzoru i dla jakich danych wejściowych. Wartości z wytycznych wskazują instytucję, która je wydała. Tam, gdzie dane opracowujemy sami — jak w tabelach kaloryczności — piszemy, że są orientacyjne i zaokrąglone, i wyjaśniamy, skąd bierze się rozrzut.
Czego nie robimy: nie publikujemy wykresów z „danych szacunkowych ilustrujących trend”. Jeśli nie mamy konkretnego pomiaru z podanego źródła, nie rysujemy z niego wykresu. Wykres, który wygląda jak dane, ale danymi nie jest, szkodzi bardziej niż brak wykresu.
Weryfikacja merytoryczna
Nasze teksty nie są obecnie weryfikowane przez specjalistę żywienia i mówimy to wprost, zamiast sugerować coś innego. Robimy w zamian tyle: trzymamy się powszechnie przyjętych wytycznych i wzorów, przy każdej wartości referencyjnej podajemy źródło i unikamy twierdzeń wykraczających poza to, co z tych źródeł wynika. Tam, gdzie dowody są niepewne lub podzielone, piszemy o tym w tekście, zamiast wybierać stronę, która lepiej się czyta.
Aktualizacje i daty
Każdy artykuł ma datę publikacji, a jeśli był poprawiany — również datę ostatniej aktualizacji. Nie odświeżamy dat kosmetycznie, żeby treść wyglądała na nowszą, niż jest — data zmienia się tylko wtedy, gdy zmienia się treść.
Sprostowania
Jeśli znajdziesz błąd — złą liczbę, nieaktualne zalecenie, źle odczytane źródło — napisz na poczta.tk@gmail.com. Sprawdzamy każde zgłoszenie. Jeśli błąd jest realny, poprawiamy go i odnotowujemy datę poprawki na stronie. Wolimy coś naprawić niż tego bronić.
Granica między informacją a poradą
Wszystko w tym serwisie jest informacją ogólną. Nie jest indywidualną poradą dietetyczną ani lekarską, nie uwzględnia Twoich chorób, leków, alergii ani sytuacji życiowej i nie może być podstawą do odstawienia lub zmiany leczenia. Żywienie w chorobie, w ciąży, u dzieci i młodzieży oraz każda dieta bardzo niskokaloryczna należą do specjalisty — nie do kalkulatora.
Reklamy
Serwis utrzymuje się z reklam displayowych. Reklamodawcy nie mają wpływu na dobór tematów ani na treść tekstów, nie publikujemy artykułów sponsorowanych ani linków afiliacyjnych do diet i suplementów. Jeśli to się kiedykolwiek zmieni, zostanie to oznaczone przy konkretnej treści.